• 9月編 AT HOME SPORTS~オンラインで繋がる在宅トレーニング~

9月編 AT HOME SPORTS~オンラインで繋がる在宅トレーニング~

Tag 吉本自宅劇場 Tag よしもと スポーツ・格闘技

①オンラインでプライベートレッスン!
 プロのトレーナーとあなただけの特別プログラム!
 ※完全プライベートレッスン

②若手芸人と一緒に在宅トレーニング!
 プロのトレーナーの方を講師としてお招きし、みんなで楽しくトレーニングをしましょう!
 ※大人数でのレッスン(カメラオフ可!)

現在の支援総額

24,000円

目標金額 10,000円

  • 残り

    14時間

  • サポーター

    28人

このプロジェクトは、目標金額を達成した場合にのみ、2020/09/29 23:59までに集まった金額から手数料を差し引いた額がプランナーに振り込まれます(All-or-Nothing方式)

あなただけのオンラインパーソナルトレーニング!

プロのトレーナー達による、完全パーソナルレッスン!

あなたの悩みに寄り添った「あなただけの」レッスンを行います!


「腕を鍛えたい!」「最近腰痛が・・」「コロナ太りで・・・」「足を細くしたい・・・」などのお悩みを解決します!


マンツーマンでレッスンしますので、「真剣」にトレーニングしたい方向けです♪


教えてほしい先生を選んでください。

日程は、先生と相談して決める事ができます!!


<講師紹介 パーソナルレッスン>

大島稔史

パーソナルトレーニングジム BodyStage 代表

【スポーツ歴】体操:2年、 陸上(短距離):5年、水泳:8年、ダブルダッチ:17年 ダブルダッチ世界チャンピオン。

フリーのパーソナルトレーナーとして、独立後初日に初契約、独立5ヶ月で月間セッション100本以上達成。

現在は予約待ちのお客様もいらっしゃる程までになっています。

強みは解剖学と栄養学を理解した上の行う理にかなったトレーニングの提供と、サラリーマン時代やM C時代に培ったコミュニケーション能力で初対面の方でも笑顔にできます。

杉原卓磨

スポーツと食を通じて人々の健康づくりをスローガンに活動中。

自称、生真面目な性格と、ずば抜けた行動力がウリのアウトドアスポーツの猛者。

20種類以上のアウトドアスポーツを経験。

一年間イタリアのプロサイクリングチームに帯同し、毎日リンパ整体の施術を行う。

帰国後は、健康へのアプローチとして『食』にも着眼し、関西で圧倒的シェア率を誇るハーブガーデンへ入社。

その後店長という大役も任された。

これまでの幅広い経験を活かし「スポーツと食を通じて人々の健康づくり」を実現するため、現在もっとも注力しているノルディックウォーキングのインストラクターとなる。

一年間で50回以上の講師を務めた。

現在、日本初となるプロノルディックウォーキングチームを発足させ、独自のプログラムで皆さまの身体を整える、コンディショニング・歩かなくてもできる“ノルディックウォーキング”を提案している。

【大会成績】

2013年 第1回ノルディックウォーキング競技会3位

2014年 第2回ノルディックウォーキング競技会2位

2015年 第3回ノルディックウォーキング競技会3位

2016年 第4回ノルディックウォーキング競技会2位


溝端祐一

Personal Coaching & Bike Fit Studio”UNITY”代表,運動や健康体操・持久系スポーツやトライアスロンを通じた健康寿命の延伸をスローガンに活動中。これまでにオリンピック選手やプロ選手・国体強化選手から初心者まで8000件以上のバイクフィッティングやパーソナルトレーニングセッションを実施。元自転車競技のプロツアー選手で現役トライアスリートとしても活動中です。


トライアスロンコーチ,パーソナルトレーナー,健康運動指導士,カイロプラクター,元自転車競技Jプロツアーレーサー,2017年Ironman/Ironman70.3/51.5/3つの世界選手権全てを日本人一桁順位で完走,2016年Ironman Age Ranking世界17位/国内1位,トレイルランニングSTY総合16位,その他にも様々な持久系スポーツを楽しんでいます。


田中祐樹

パーソナルトレーナー歴15年

2015年より脚痩せ・ヒップアップ専門となり、何をしても脚が細くならない女性・お尻の形が変わらない女性・O脚に悩む多くの女性の悩みを解消。その事が口コミで広がり、芸能人やモデルさん、ダンサーなどもトレーニングに訪れる。お客様の感想はHP(nbmtanaka.com)からご確認できます。

定翔子

フィットネスインストラクター歴17年

エアロビクス、ダンス、筋力トレーニングレッスンや、ストレッチクラス、プールでのエクササイズ、パーソナルトレーニングなど、幅広く多くの方々に運動指導を行っている。

多くの方に接するほど、人間の身体は未知で不思議で面白いものだと感じおり、17年勉強勉強の日々で、健康運動指導士や、パーソナルコンディショニングトレーナースペシャリストなど様々な資格も取得。

近年メンタル部分にも興味をもち、メンタルフィットネストレーナーも取得。

心と身体の両面から、お客様に寄り添う姿勢が自分の強みだと感じています。


清水辰生

大手のフィットネスクラブでの経験を踏まえ十数年間に独立。

一般の健康維持やダイエット目的の方からプロスポーツ選手までのコンディショニングを整えるために、筋力トレーニングからストレッチなどのボディケアまで、トータルコンディショニングに対して自信をもって提供しています。

主な実績:大阪代表(インターハイ上位入賞校)ソフトテニス部コンディショニングトレーナー、国民体育大会トライアスロン競技大阪府代表監督、プロ自転車選手のパーソナルトレーナー、民間フィットネスクラブからの運動指導暦30年以上、大手スポーツメーカーでのランニングコーチ


<レッスン内容>

大島稔史

楽しくトレーニング!自宅で行うめっちゃ効くオンライントレーニング


オンライントレーニングっていまいち。と言う方でも安心してください。

運動初心者でもフォームをしっかり指導し、めっちゃ効くトレーニングをご提供します。

目的目標に合わせてトレーニングメニューを行いますので理想のカラダへ最短で導きます。

「しんどいけど楽しい!!」

そう言われるトレーニングを実現しています。

杉原卓磨

”歩かないで“できる” ノルディックウオーキング

『人間の進化を取り入れた全身運動』


ノルディックウォーキング」の秘密は二足歩行から四足歩行になる動きです。

人間の祖先は猿だったのです。

進化した人間は二足歩行する結果、『直立二足歩行』ができる身体となり、手が自由に使えるようになって、さらに脳も発達したことで、両手と両足を使う全身運動を日常生活で効果的に動かすことが少なくなりました。

だからこそ、現代人はノルディックウォーキングで効果的に全身運動できるのです。

溝端祐一

トライアスロン挑戦の経験から生まれた体力をつけ身体を引き締める

”UNITY TRY FIT”オンラインパーソナルトレーニング


トライアスロンは適切な指導を受ければ老若男女,誰もが挑戦でき全身を満遍なく鍛えることができるバランスの良い運動です。今回のパーソナルトレーニングはトライアスリートだけでなく,体力をつけ身体を引き締め免疫力を高めたい皆さん全てが対象です。セッションではトレーニングだけでなく休養や食事内容のアドバイスも行います。トライアスロンに挑戦したいが不安な方や大会経験者のバイクやランの強化バイクフィッティング・3種目に共通した身体の使い方などのトレーニングの依頼も受け付けています。

田中祐樹

どんな人のカラダも変わる!最強の美脚・美尻トレーニング


太ももが太い!

お尻がたれている!

とお悩みの方は多いですよね。

脚痩せのトレーニングやヒップアップのトレーニングは沢山あります。でもそれをやっても逆に太ももが太くなった。。。お尻の形が変わらない。。。

『どうせ私なんて…』と諦めていませんか?

それは違います。アナタの太ももが太くなった原因があります。その原因を無視してトレーニングを頑張っても、アナタのカラダは変わりません。

まずはその原因を解消してからトレーニングすることで、アナタの太ももやお尻は必ず変わります。

定翔子

身体と心にやさしいパーソナルトレーニング


ストレッチやセルフマッサージ、簡単な体操を行っていきます。しなやかで整った身体づくりをすることで、動きやすいポジティブな身体を目指していきます。

ご高齢の方、腰や膝など関節に不安をお持ちの方、身体が硬い方、パーソナルトレーニング初めての方にオススメです。

清水辰生

初心者でもわかりやすいマンツーマントレーニング


ただトレーニングを実施していただくのではなく、なぜその部分を使うのか、どのように動かすのか、などを丁寧に詳しく説明を交えながらトレーニングを進めていきます。

もちろん、ダラダラと話だけにならないように、しっかりと筋肉の使い方をはじめ、目的の運動を実施できるようにしていきます。

他にも日常生活での姿勢や体の使い方についてもご案内させていただきます。


<ご支援にあたっての注意事項>

◆Zoomにて配信を行います。実際にはお会い出来兼ねますのでご了承ください。

◆レッスンは1回30分となります。

◆個人レッスンとなります。

◆ビデオカメラオフにしていただく事も可能ですが、その場合、フォーム等の指導は出来兼ねますのでご了承ください。

◆一度購入されたものはキャンセル出来兼ねます。

◆当日の詳細についてはシルクハット上のメッセージにお送りいたします。

◆講師の方と相談し、日程を決めていただきます。

◆Zoomを使用できる環境を整えていただき、電波のいい環境でおつなぎください。 

◆コンプライアンスの観点から、録画させていただいております。他の目的での使用は一切致しません。あらかじめご了承ください。 

◆参加者の録画は禁止とさせて頂きます。 

◆不適切と考えられる言動があった場合、強制的に退出をお願いする場合がございます。 

◆応募者は、自ら及び自らが代表となって応募した参加者全てが、反社会的勢力(暴力団、暴力団員、暴力団準構成員、暴力団関係企業、総会屋等、社会運動等標ぼうゴロ、特殊知能暴力集団及びこれらに準ずる団体、並びにこれらの構成員等を指します。以下、同様とします。)に該当せず、また、これら反社会的勢力との間で社会的に非難されるべき関係を有していないことを保証します。 

◆プロジェクト実施前及び実施中に上記に反する事態が発生した場合、いつでもプロジェクトの実行を中止することができ、プランナーは一切の責任を負担しません。 

◆参加する権利の転売や譲渡は禁止とさせていただきます。購入したご本人のみが参加できます。 




芸人、トレーナーと雑談しながら、楽しく真剣に大人数でトレーニング♪

笑いと運動で日本を明るくしたい!

少しでも運動不足やストレス発散の場を提供できればと思い企画致しました!


他の在宅トレーニングと違う点は、【雑談】しながら、【笑い】ながら、【楽しく真剣に】トレーニングを行えるところです!

コミュニケーションを取る機会が減っている中、一緒に会話をしながらトレーニングをしましょう!


カメラオフOK!音声オフOK!

※レッスン中は出演者以外全員ミュートにしていただきます。


<出演者>

月曜日:木村克己(プロランニングコーチ)、北山水泳(チャイルドプリンス)

水曜日:郡勝比呂(パーソナルトレーナー)、しんや

木曜日:矢田英恵(トライアスロン)、さとゆり(スターティングメンバー)

木曜日:三州ツバ吉(ウルトラマラソン、プロレス )、ひでか(スターティングメンバー)

金曜日:永坂佳紀(元陸上選手)、こばた(タレンチ)

※出演者する芸人は変更となる場合もございます。

<講師陣紹介>

月曜日:木村克己(きむかつコーチ)

一般社団法人 日本ランニングファシリテーター協会理事長

トライアスロンや、トレイルラン、ウルトラトレイルランに挑戦!

約330キロのウルトラトレイルランも見事完走するなどの実績の持ち主です!


現在はプロのランニングコーチとして、芸人含む多くの方を指導しております。

eo光「大阪マラソンへの道」にて、コーチとして出演するなど、メディア出演も多数。


水曜日:郡勝比呂(KOHRIMAN)

全国にスタジオを構える「ジムフィールド」のオーナー

1万人のカラダを変えた!健康美をデザインするハイブリッドパーソナルトレーナー


ジムでのパーソナルレッスンを始めとし、オンラインレッスンや様々なイベントも企画しております。


また、ベストボディ・ジャパン2013日本大会のファイナリストの実績を持ち、その後、数々の同コンテストグランプリ獲得者や入賞者を生み出しております。


木曜日(21:00~):矢田英恵

マラソンやトライアスロンという、過酷な肉体的・精神的限界に挑戦し続けている。


2004〜2007年

木曽三川トライアスロン岐阜県選手権 優勝
2005年
いびがわマラソン ハーフマラソン入賞
アメリカ合衆国ユタ州セント・ジョージマラソン派遣
2006年
宮古島トライアスロン 9位入賞
佐渡国際トライアスロン Aタイプ2位
2007年
Ironman 五島列島 25〜30age1位
Ironman Hawaii 世界選手権出場
2008年
名古屋国際マラソン出場

その他 市民マラソン入賞多数 など。

木曜日(23:00~):三州ツバ吉

36才からプロレスに参戦、40才からアドベンチャーマラソンという世界の辺境地を走るマラソンにチャレンジ。
何歳になっても諦めない気持ちとチャレンジ精神で突き進んでいます。


アマゾンジャングルマラソン世界初4年連続完走中
世界三大砂漠(サハラ、コビ、アタカマ)&世界7大陸
2014年沖縄1周330kmクレイジーラン完走
2014年4deserts南極大陸マラソン完走
2019年日本横断川の道514km完走
格闘技歴30年以上
スタジオインストラクター歴20年以上
第32代WUW地下プロレス王者
地下日本阿吽タッグ王者
初代富士山頂プロレス王者
世界4大陸(タイ、カナダ、パリ、メルボルン等)で試合経験
藤波辰爾選手主催団体ドラディション2015年から参戦中

金曜日担当:永坂佳紀

2000年 全国ジュニア室内(大阪)60m優勝
2000年 全国ジュニア室内(横浜)60m優勝
2000年 ジュニアオリンピック110mH 5位
2000年 全日本中学生選手権110mH 4位
2013~2014年 U-16関東選抜合宿ハードルブロックメインコーチ

<レッスン内容>

【北山水泳×きむかつコーチ】

「アスリートエクササイズで美ボディになる♬」

9月~プルのパワーをつけてスピードアップしたい~

<肩甲骨、体幹、上半身編>

スピードアップトレーニングで綺麗な背中をつくろう♬


▼9/7(月)21:00~21:30

スピードアップトレーニングで綺麗な背中をつくるⅠ


▼9/14(月)21:00~21:30

スピードアップトレーニングで綺麗な背中をつくるⅡ


▼9/21(月)21:00~21:30

スピードアップトレーニングで綺麗な背中をつくるⅢ


▼9/28(月)21:00~21:30

スピードアップトレーニングで綺麗な背中をつくるⅣ



【しんやとKOHRIMANの「ラグビートレーニング」で身体が変わる!筋力トレーニング】

▼9/2(水)19:00~19:30

女性に嬉しい「美尻」トレーニング


▼9/9(水)19:00~19:30

ウエストスッキリ!筋トレ&有酸素トレーニング


▼9/16(水)19:00~19:30

肩凝り撃退!ストレッチ&体操


▼9/23(水)19:00~19:30

初心者でもOK!ダイエットの為の筋トレ


▼9/30(水)19:00~19:30

スポーツ動作で身体をカッコ良く!本格トレーニング


【さとゆり×矢田英恵】

▼9/3(木)21:00〜21:30

振袖バイバイ!スッキリ&ほっそり!二の腕編


▼9/10(木)21:00〜21:30

NO浮輪!くびれを作る!ウエスト編


▼9/17(木)21:00〜21:30

キュッと上がる!ヒップアップ編


▼9/24(木)21:00〜21:30

メリハリボディーになる!パーフェクトボディ編


【ひでか×三州ツバ吉】

▼9/3(木)23:00〜23:30

Battleシェイプ

ウエスト編 

お腹の脂肪と戦おう!!


▼9/10(木)23:00〜23:30

Battle シェイプ

ヒップ編

お尻の脂肪と戦おう!!


▼9/17(木)23:00〜23:30

Batteleシェイプ

パンチ編

パンチの動きで

二の腕背中シェイプup


▼9/24(木)23:00〜23:30

Battle シェイプ 

キック編

キックの動きで

お腹お尻まわりシェイプup


【こばた×永坂佳紀】

▼9/4(金)21:00~21:30

ダイナミックストレッチ(1)

ストレッチは静止だけじゃない?


▼9/11(金)21:00~21:30

ダイナミックストレッチ(2)

ストレッチは静止だけじゃない?


▼9/18(金)21:00~21:30

棒ストレッチ(タオルでもOK)

姿勢を良くして生活習慣を整えよう!


▼9/25(金)21:00~21:30

腹筋嵐

とにかく腹筋!腹筋!腹筋だー!


<ご支援にあたっての注意事項>

◆Zoomにて配信を行います。実際にはお会い出来兼ねますのでご了承ください。

◆曜日によって出演者が異なります。

◆レッスンは1回30分となります。

◆複数名でのレッスンとなります。

◆ビデオカメラオフにしていただく事も可能ですが、その場合、フォーム等の指導は出来兼ねますのでご了承ください。

◆雑談タイム以外のレッスン中は、ミュートでのご参加のご協力をお願い致します。

◆一度購入されたものはキャンセル出来兼ねますので、予定が合うもののみご購入をお願い致します。

◆当日の詳細についてはシルクハット上のメッセージにお送りいたします。

◆Zoomを使用できる環境を整えていただき、電波のいい環境でおつなぎください。 

◆コンプライアンスの観点から、録画させていただいております。他の目的での使用は一切致しません。あらかじめご了承ください。 

◆参加者の録画は禁止とさせて頂きます。 

◆不適切と考えられる言動があった場合、強制的に退出をお願いする場合がございます。 

◆応募者は、自ら及び自らが代表となって応募した参加者全てが、反社会的勢力(暴力団、暴力団員、暴力団準構成員、暴力団関係企業、総会屋等、社会運動等標ぼうゴロ、特殊知能暴力集団及びこれらに準ずる団体、並びにこれらの構成員等を指します。以下、同様とします。)に該当せず、また、これら反社会的勢力との間で社会的に非難されるべき関係を有していないことを保証します。 

◆プロジェクト実施前及び実施中に上記に反する事態が発生した場合、いつでもプロジェクトの実行を中止することができ、プランナーは一切の責任を負担しません。 

◆参加する権利の転売や譲渡は禁止とさせていただきます。購入したご本人のみが参加できます。

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スポーツ動作で身体をカッコ良く!本格トレーニング

ZOOMで繋ぎ、自宅で複数人でのレッスンが受けられます。
レッスン時間は30分!
事前に「ZOOM」と言うアプリをダウンロードお願い致します。
*リターン実施にするにあたり「ID」と「パスワード」は前日までにメッセージでお送り致します。
*また、プロジェクト本文の末尾に記載されている【ご支援にあたってのご注意事項】を必ずご一読ください。

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~楽しくトレーニング!自宅で行うめっちゃ効くオンライントレーニング~

ZOOMで繋ぎ、オンラインでのパーソナルレッスンが受けられます。
レッスン時間は30分!
一人ずつ日程調整し、一人ずつ個別でトレーニングを行います!
事前に「ZOOM」と言うアプリをダウンロードお願い致します。
*講師と日程を相談しながら決める事ができます。
*リターン実施にするにあたり「ID」と「パスワード」は前日までにメッセージでお送り致します。
*また、プロジェクト本文の末尾に記載されている【ご支援にあたってのご注意事項】を必ずご一読ください。

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『人間の進化を取り入れた全身運動』

ZOOMで繋ぎ、オンラインでのパーソナルレッスンが受けられます。
レッスン時間は30分!
一人ずつ日程調整し、一人ずつ個別でトレーニングを行います!
事前に「ZOOM」と言うアプリをダウンロードお願い致します。
*講師と日程を相談しながら決める事ができます。
*リターン実施にするにあたり「ID」と「パスワード」は前日までにメッセージでお送り致します。
*また、プロジェクト本文の末尾に記載されている【ご支援にあたってのご注意事項】を必ずご一読ください。

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トライアスロン挑戦の経験から生まれた体力をつけ身体を引き締める
”UNITY TRY FIT”オンラインパーソナルトレーニング

ZOOMで繋ぎ、オンラインでのパーソナルレッスンが受けられます。
レッスン時間は30分!
一人ずつ日程調整し、一人ずつ個別でトレーニングを行います!
事前に「ZOOM」と言うアプリをダウンロードお願い致します。
*講師と日程を相談しながら決める事ができます。
*リターン実施にするにあたり「ID」と「パスワード」は前日までにメッセージでお送り致します。
*また、プロジェクト本文の末尾に記載されている【ご支援にあたってのご注意事項】を必ずご一読ください。

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身体と心にやさしいパーソナルトレーニング

ZOOMで繋ぎ、オンラインでのパーソナルレッスンが受けられます。
レッスン時間は30分!
一人ずつ日程調整し、一人ずつ個別でトレーニングを行います!
事前に「ZOOM」と言うアプリをダウンロードお願い致します。
*講師と日程を相談しながら決める事ができます。
*リターン実施にするにあたり「ID」と「パスワード」は前日までにメッセージでお送り致します。
*また、プロジェクト本文の末尾に記載されている【ご支援にあたってのご注意事項】を必ずご一読ください。

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初心者でもわかりやすいマンツーマントレーニング

ZOOMで繋ぎ、オンラインでのパーソナルレッスンが受けられます。
レッスン時間は30分!
一人ずつ日程調整し、一人ずつ個別でトレーニングを行います!
事前に「ZOOM」と言うアプリをダウンロードお願い致します。
*講師と日程を相談しながら決める事ができます。
*リターン実施にするにあたり「ID」と「パスワード」は前日までにメッセージでお送り致します。
*また、プロジェクト本文の末尾に記載されている【ご支援にあたってのご注意事項】を必ずご一読ください。

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どんな人のカラダも変わる!最強の美脚・美尻トレーニング

ZOOMで繋ぎ、オンラインでのパーソナルレッスンが受けられます。
レッスン時間は60分!
一人ずつ日程調整し、一人ずつ個別でトレーニングを行います!
事前に「ZOOM」と言うアプリをダウンロードお願い致します。
*講師と日程を相談しながら決める事ができます。
*リターン実施にするにあたり「ID」と「パスワード」は前日までにメッセージでお送り致します。
*また、プロジェクト本文の末尾に記載されている【ご支援にあたってのご注意事項】を必ずご一読ください。

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【1回60分レッスン×3回分】田中祐樹のパーソナルトレーニングを受講できる権利

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どんな人のカラダも変わる!最強の美脚・美尻トレーニング

ZOOMで繋ぎ、オンラインでのパーソナルレッスンが受けられます。
レッスン時間は60分!(60分×3回受講出来ます。)
一人ずつ日程調整し、一人ずつ個別でトレーニングを行います!
事前に「ZOOM」と言うアプリをダウンロードお願い致します。
*講師と日程を相談しながら決める事ができます。
*リターン実施にするにあたり「ID」と「パスワード」は前日までにメッセージでお送り致します。
*また、プロジェクト本文の末尾に記載されている【ご支援にあたってのご注意事項】を必ずご一読ください。

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腹筋嵐
とにかく腹筋!腹筋!腹筋だー!

ZOOMで繋ぎ、自宅で複数人でのレッスンが受けられます。
レッスン時間は30分!
事前に「ZOOM」と言うアプリをダウンロードお願い致します。
*リターン実施にするにあたり「ID」と「パスワード」は前日までにメッセージでお送り致します。
*また、プロジェクト本文の末尾に記載されている【ご支援にあたってのご注意事項】を必ずご一読ください。

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Batteleシェイプ
パンチ編
パンチの動きで
二の腕背中シェイプup

ZOOMで繋ぎ、自宅で複数人でのレッスンが受けられます。
レッスン時間は30分!
事前に「ZOOM」と言うアプリをダウンロードお願い致します。
*リターン実施にするにあたり「ID」と「パスワード」は前日までにメッセージでお送り致します。
*また、プロジェクト本文の末尾に記載されている【ご支援にあたってのご注意事項】を必ずご一読ください。

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期限切れ

500

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9/24(木)23:00~三州ツバ吉、ひでかと一緒にトレーニングできる権利

9/24(木)23:00~三州...

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    2人

  • お届け予定日

    2020年9月

Battle シェイプ 
キック編
キックの動きで
お腹お尻まわりシェイプup

ZOOMで繋ぎ、自宅で複数人でのレッスンが受けられます。
レッスン時間は30分!
事前に「ZOOM」と言うアプリをダウンロードお願い致します。
*リターン実施にするにあたり「ID」と「パスワード」は前日までにメッセージでお送り致します。
*また、プロジェクト本文の末尾に記載されている【ご支援にあたってのご注意事項】を必ずご一読ください。

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期限切れ

500

残り: 制限なし

9/4(金)21:00~永坂佳紀、こばたと一緒にトレーニングできる権利

9/4(金)21:00~永坂佳...

  • サポーター数

    0人

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    2020年9月

ダイナミックストレッチ(1)
ストレッチは静止だけじゃない?

ZOOMで繋ぎ、自宅で複数人でのレッスンが受けられます。
レッスン時間は30分!
事前に「ZOOM」と言うアプリをダウンロードお願い致します。
*リターン実施にするにあたり「ID」と「パスワード」は前日までにメッセージでお送り致します。
*また、プロジェクト本文の末尾に記載されている【ご支援にあたってのご注意事項】を必ずご一読ください。

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期限切れ

500

残り: 制限なし

9/11(金)21:00~永坂佳紀、こばたと一緒にトレーニングできる権利

9/11(金)21:00~永坂...

  • サポーター数

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    2020年9月

ダイナミックストレッチ(2)
ストレッチは静止だけじゃない?

ZOOMで繋ぎ、自宅で複数人でのレッスンが受けられます。
レッスン時間は30分!
事前に「ZOOM」と言うアプリをダウンロードお願い致します。
*リターン実施にするにあたり「ID」と「パスワード」は前日までにメッセージでお送り致します。
*また、プロジェクト本文の末尾に記載されている【ご支援にあたってのご注意事項】を必ずご一読ください。

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期限切れ

500

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9/18(金)21:00~永坂佳紀、こばたと一緒にトレーニングできる権利

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    2020年9月

棒ストレッチ(タオルでもOK)
姿勢を良くして生活習慣を整えよう!

ZOOMで繋ぎ、自宅で複数人でのレッスンが受けられます。
レッスン時間は30分!
事前に「ZOOM」と言うアプリをダウンロードお願い致します。
*リターン実施にするにあたり「ID」と「パスワード」は前日までにメッセージでお送り致します。
*また、プロジェクト本文の末尾に記載されている【ご支援にあたってのご注意事項】を必ずご一読ください。

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期限切れ

500

残り: 制限なし

9/2(水)19:00~郡勝比呂、しんやと一緒にトレーニングできる権利

9/2(水)19:00~郡勝比...

  • サポーター数

    1人

  • お届け予定日

    2020年9月

女性に嬉しい「美尻」トレーニング

ZOOMで繋ぎ、自宅で複数人でのレッスンが受けられます。
レッスン時間は30分!
事前に「ZOOM」と言うアプリをダウンロードお願い致します。
*リターン実施にするにあたり「ID」と「パスワード」は前日までにメッセージでお送り致します。
*また、プロジェクト本文の末尾に記載されている【ご支援にあたってのご注意事項】を必ずご一読ください。

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期限切れ

500

残り: 制限なし

9/9(水)19:00~郡勝比呂、しんやと一緒にトレーニングできる権利

9/9(水)19:00~郡勝比...

  • サポーター数

    1人

  • お届け予定日

    2020年9月

ウエストスッキリ!筋トレ&有酸素トレーニング

ZOOMで繋ぎ、自宅で複数人でのレッスンが受けられます。
レッスン時間は30分!
事前に「ZOOM」と言うアプリをダウンロードお願い致します。
*リターン実施にするにあたり「ID」と「パスワード」は前日までにメッセージでお送り致します。
*また、プロジェクト本文の末尾に記載されている【ご支援にあたってのご注意事項】を必ずご一読ください。

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500

残り: 制限なし

9/16(水)19:00~郡勝比呂、しんやと一緒にトレーニングできる権利

9/16(水)19:00~郡勝...

  • サポーター数

    1人

  • お届け予定日

    2020年9月

肩凝り撃退!ストレッチ&体操

ZOOMで繋ぎ、自宅で複数人でのレッスンが受けられます。
レッスン時間は30分!
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500

残り: 制限なし

9/23(水)19:00~郡勝比呂、しんやと一緒にトレーニングできる権利

9/23(水)19:00~郡勝...

  • サポーター数

    1人

  • お届け予定日

    2020年9月

初心者でもOK!ダイエットの為の筋トレ

ZOOMで繋ぎ、自宅で複数人でのレッスンが受けられます。
レッスン時間は30分!
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500

残り: 制限なし

9/3(木)21:00~矢田英恵、さとゆりと一緒にトレーニングできる権利

9/3(木)21:00~矢田英...

  • サポーター数

    1人

  • お届け予定日

    2020年9月

振袖バイバイ!スッキリ&ほっそり!二の腕編

ZOOMで繋ぎ、自宅で複数人でのレッスンが受けられます。
レッスン時間は30分!
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500

残り: 制限なし

9/10(木)21:00~矢田英恵、さとゆりと一緒にトレーニングできる権利

9/10(木)21:00~矢田...

  • サポーター数

    2人

  • お届け予定日

    2020年9月

NO浮輪!くびれを作る!ウエスト編

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500

残り: 制限なし

9/17(木)21:00~矢田英恵、さとゆりと一緒にトレーニングできる権利

9/17(木)21:00~矢田...

  • サポーター数

    2人

  • お届け予定日

    2020年9月

キュッと上がる!ヒップアップ編

ZOOMで繋ぎ、自宅で複数人でのレッスンが受けられます。
レッスン時間は30分!
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500

残り: 制限なし

9/24(木)21:00~矢田英恵、さとゆりと一緒にトレーニングできる権利

9/24(木)21:00~矢田...

  • サポーター数

    2人

  • お届け予定日

    2020年9月

メリハリボディーになる!パーフェクトボディ編

ZOOMで繋ぎ、自宅で複数人でのレッスンが受けられます。
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残り: 制限なし

9/3(木)23:00~三州ツバ吉、ひでかと一緒にトレーニングできる権利

9/3(木)23:00~三州ツ...

  • サポーター数

    0人

  • お届け予定日

    2020年9月

Battleシェイプ
ウエスト編 
お腹の脂肪と戦おう!!

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500

残り: 制限なし

9/10(木)23:00~三州ツバ吉、ひでかと一緒にトレーニングできる権利

9/10(木)23:00~三州...

  • サポーター数

    5人

  • お届け予定日

    2020年9月

Battle シェイプ
ヒップ編
お尻の脂肪と戦おう!!

ZOOMで繋ぎ、自宅で複数人でのレッスンが受けられます。
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1,000

残り: 制限なし

9/7(月)21:00~きむかつコーチ、北山水泳と一緒にトレーニングできる権利

9/7(月)21:00~きむか...

  • サポーター数

    0人

  • お届け予定日

    2020年9月

スピードアップトレーニングで綺麗な背中をつくるⅠ

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1,000

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9/14(月)21:00~きむかつコーチ、北山水泳と一緒にトレーニングできる権利

9/14(月)21:00~きむ...

  • サポーター数

    0人

  • お届け予定日

    2020年9月

スピードアップトレーニングで綺麗な背中をつくるⅡ

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1,000

残り: 制限なし

9/21(月)21:00~きむかつコーチ、北山水泳と一緒にトレーニングできる権利

9/21(月)21:00~きむ...

  • サポーター数

    0人

  • お届け予定日

    2020年9月

スピードアップトレーニングで綺麗な背中をつくるⅢ

ZOOMで繋ぎ、自宅で複数人でのレッスンが受けられます。
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1,000

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9/28(月)21:00~きむかつコーチ、北山水泳と一緒にトレーニングできる権利

9/28(月)21:00~きむ...

  • サポーター数

    0人

  • お届け予定日

    2020年9月

スピードアップトレーニングで綺麗な背中をつくるⅣ

ZOOMで繋ぎ、自宅で複数人でのレッスンが受けられます。
レッスン時間は30分!
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2,500

残り: 制限なし

【お買い得!9月分の月払】きむかつコーチ、北山水泳と一緒にトレーニングできる権利

【お買い得!9月分の...

  • サポーター数

    5人

  • お届け予定日

    2020年9月

※以下に記載ている日程の9月分(計4回分)の月曜日のレッスンに全て参加できる回数券です。
 日程:9/7、9/14、9/21、9/28

ZOOMで繋ぎ、自宅で複数人でのレッスンが受けられます。
レッスン時間は30分!
事前に「ZOOM」と言うアプリをダウンロードお願い致します。
*リターン実施にするにあたり「ID」と「パスワード」は前日までにメッセージでお送り致します。
*また、プロジェクト本文の末尾に記載されている【ご支援にあたってのご注意事項】を必ずご一読ください。

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